Schmerzen und Erkrankungen
Schmerzberatung
nach Liebscher & Bracht
unter Berücksichtigung der Osteopressur
inkl. Bewegungslehre
Osteopressur: So funktioniert das Ganze.
Bei der Osteopressur drückst du gezielt spezielle „Alarmschmerz-Rezeptoren”, die an der Knochenhaut sitzen. Durch den Druck auf diese fest definierten Knochenpunkte steuerst du bestimmte Areale im Gehirn an und gelangst genau dorthin, wo die zu hohen muskulär-faszialen Spannungen im Gewebe aufgebaut werden. Auf diese Weise setzt du gespeicherte Hirnprogramme zurück, sodass sich Spannungen wieder normalisieren und Schmerzen gelindert werden können.
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Liebe Interessierte,
die folgenden Ausführungen geben unsere Überzeugungen und Erfahrungen wieder. Sie sind keine wissenschaftliche Abhandlung und hegen auch nicht den Anspruch der Vollständigkeit. Wir berichten aus unserer Sichtweise heraus und sind bestrebt immer auch dazu zu lernen. Den Wahrheitsanspruch hegen nur Jene die Wissen und Entwicklung blockieren möchten.
Im Laufe des Lebens erhöht sich durch engwinklige & einwinklige Bewegungen sowie durch Bewegungsmangel die Muskelspannung. Dies hat eine „Engstellung der Gelenke zur Folge“. Die Gelenkspalten werden kleiner, ernährende Flüssigkeiten zirkulieren nicht mehr richtig. Knorpel wird vermehrt durch den zunehmenden Druck auf die Gelenke abgerieben und dieser Abrieb wird nicht mehr ausreichend aus den Gelenken ausgetragen, Arthrose entsteht. Dies ist jedoch in den meisten Fällen ein umkehrbarer Prozess, da zu jeder Zeit in den Gelenken Knorpelabrieb entsteht. Der Knorpel wird bei guter Ernährung der Gelenke(Fleisch- & Wurstreduktion o. vegetarische Ernährung, Vitalstoffversorgung), ausreichender Bewegung (gelenkspezifischer Sport, Dehnung über die Gelenke hin weg) und normalem Druck in den Gelenken (Muskelturnus normalisieren) zu jeder Zeit wieder aufgebaut. Dies ist ein normaler fortwährender Prozess in unseren Körper.
Wie können wir diese Prozesse in unseren Körper wieder aktivieren und bis ins hohe Alter pflegen?
> Muskelspannung verringern: Um den Muskelspannung zu verringern und somit den Druck aus den Gelenken zu nehmen, wurde von Liebscher & Bracht („Den Schmerzspezialisten“) die Osteopressur entwickelt. Diese setzt die Muskelspannung zurück, so dass die Ernährung der Gelenke wieder einsetzt und durch verringerten Druck in den Gelenken Bewegung besser und schmerzfreier gelingt.
> Bessere Ernährung der Gelenke: Fleisch und Wurstwaren erhöhen die Entzündungswerte in den Gelenken. Daher sind die persönlichen Ernährungsgewohnheiten immer zu überdenken. Nach unserer Meinung ist die Supplementierung von Vitalstoffen, die den Reparaturprozess im Körper anregen und begünstigen mehr als sinnvoll. Zwischen Termindruck und stressgesteuertem Alltag wird es immer schwieriger sich auf natürliche Art und Weise ausreichend mit den nötigen Vitalstoffen zu versorgen.
> Bewegung und Sport: Der menschliche Körper ernährt sich in weiten Teilen über mechanische Prozesse, das heißt ohne ausreichende Bewegung „verhungert“ der Körper nach und nach. Bandscheiben dehydrieren, Gelenkknorpel wird nicht mehr repariert und abgebaut, Faszien „verfilzen“ uvm. Bei Arthrosen ist es daher wichtig das betroffene Gelenk über den richtigen Sport tagtäglich in Bewegung zu halten. Dabei ist unbedingt darauf zu achten, dass Gelenke immer in ihrer gesamten Bandbreite benutzt werden. Das ist heutzutage das Problem. Laut Liebscher und Bracht benutzen wir „Heute“ schätzungsweise nur noch etwa 7% der Bewegungsmöglichkeiten unserer Gelenke. Wir empfehlen unbedingt über mehrere Muskel- und Gelenkgruppen hinweg zu arbeiten, weil alles andere nicht physiologisch wäre.
Wir arbeiten in unserer persönlichen Überzeugung und freuen uns auf weiteren Austausch! Bei Interesse kontaktiert uns oder lasst euch beraten!
