Coaching, Training & Dozententätigkeit

Seit 2022 begleite ich als Coach, Trainerin und Übungsleiterin Kinder und Erwachsene auf ihrem individuellen Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Mit meiner Selbstständigkeit familytobook verbinde ich Bewegung, Prävention und Rehabilitation zu einem ganzheitlichen Konzept für die ganze Familie.

Mein Ansatz betrachtet Gesundheit in ihrer Gesamtheit – Körper, Geist und Seele. Gemeinsam entwickeln wir alltagstaugliche Bewegungs- und Gesundheitsstrategien, die nachhaltig wirken und langfristig in den Alltag integriert werden können.

Sehr gerne stehe ich für Vorträge, Schulungen oder Workshops als Coach, Mentor oder Dozentin, auch im Bereich Fort- und Weiterbildung zur Verfügung - bei euch im Haus oder online.



Kontakt

Mein Angebot umfasst:

  • Bewegungs- und Gesundheitsangebote für Kinder, Erwachsene und Familien
  • Präventions- und Rehabilitationskurse
  • Individuelle Gesundheits- und Bewegungsbegleitung
  • Dozententätigkeit sowie Workshops und Fortbildungen für Fachkräfte, Einrichtungen und Unternehmen im Bereich Bewegung, Gesundheitsförderung und ganzheitliche Prävention

Mein Ziel ist es, Menschen und Fachkräfte dabei zu unterstützen, Gesundheit nachhaltig zu verstehen, zu erleben und aktiv in den Alltag zu integrieren.